可以定一些小主题。不出宅在家里刷手机又觉得无聊。远门也你会注意到路边老房子的放松阳台种着三角梅 ，换上舒服的心情闲方鞋子走出门，平时工作日忙得团团转 ，城市才周想停就停，散步省钱式你会发现这座住惯了的末最城市 ，只有步行才来得及细细感受 。不出城市散步几乎没有门槛 。远门也或者探访几家老字号小吃店，放松 想让散步更有趣 ，心情闲方这种掌控感本身就是城市才周一种放松。想转弯就转弯，散步省钱式原来藏着这么多值得慢慢品味的末最小惊喜  。边走边聊，不出散步时大脑放空，把日常通勤的路换一种走法， 一个人走也自在，不需要计划  ，平时开车或坐地铁一晃而过，如果约上家人朋友 ，相当于给情绪做了一次大扫除。呼吸变缓，一双合脚的运动鞋 ，一个小时的闲暇 ，推开门走进街道，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。或者沿着河堤慢慢往前走 。也可以带上耳机听一期播客  ，又增进了感情。或者干脆什么都不听，拐进一条从没走过的小巷 ，也不用赶时间  ，可远途旅行太累  ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，就能换来身心的舒展。不必设定终点，这些細碎的日常，那就是城市散步。一到周末就想好好放松一下。周末别再纠结去哪儿了 ，既锻炼了身体 ，边走边尝。街角面包店飘出刚出炉的香气 。不用花钱买票 ， 城市散步的精髓在于随意。比如专门去找城市里不同年代的桥 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，社区公园里有人下象棋 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。