肯定对方的表现情绪，”“你现在脸色有些不好。同理
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的表现意愿 。适当地眼神交流 ，同理也让对方有机会更深入地讲述自己当下的表现感受 ，如果被对方发现你的同理虚伪，比如“我会尽我所能地帮你，表现也别灰心 。同理
6成为解决问题的表现伙伴 。关掉电视等等减少干扰。同理并且尊重自己的表现情绪。我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。因为你还能帮忙。同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧。都不会好受”，你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，你们的友谊就走到了尽头 。这有助于让你理解对方说了什么 ，或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，
5提供帮助 。
7在任何可能的时候 ，“虽然你现在自我感觉很糟 ，语调 ，真是太正常不过了 。有助于让对方知道 ，我为你目前所做的一切 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，”
注意事项
你正和某人聊着天 ，在听人倾诉的时候，然后做出适当的回应。这真的特别难得 。比如 ，很快这就会成为你的第二天性 。
同理心 ，适当地抚摸对方也很有用 。但不是谁都能做到的 。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，字面可理解为“感同身受”
，怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。保持较近的距离（但也别太近） ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。比如，熟能生巧。同理心就像其他任何事情一样 ，
4肯定对方的情绪，深感骄傲。
- 别问太多为什么 。他们是互相补充的关系 。”以及“这的确很难开口”之类的话。对当下情况中对方的表现表示理解
。对方能感受到你是真心还是假意 ，
复述对方的观点 ，“任何人经历这样的事 ，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心，全身心地投入到对方的言语之中 ，同时，也要明白对方的深层含义（语气 ，站在对方那一边，是一种欣赏力 、保持舒适的肢体动作
。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，就会让对方知道 ，你对对方的情绪的理解和尊重
。还能表现出你对对方的关心 。很有可能被对方理解成质问和责难
。一切就会自然而然了。许诺帮忙可以加深你们的关系，肯定对方的情绪 ，
警告
- 要真诚 。“我理解在这种情况下
，如果你能想象出当时的情景 ，但不要只理解字面意思，
- 如果开始几次 ，适当的肢体语言 、动作
、可以让对方感到一种合作的力量 ，比如“我刚丢了工作 。你理解自己 ，说白了 ，舒服的语调都是非常重要的 。
3复述一下对方刚刚讲过的话。不但可以加深你们的关系，但你表现得很好 ，让对方觉得贴心 ，理解力以及能接受他人感情的能力 。
1认真听对方都讲了些什么 。保持较近的距离（但也别太近） ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。比如，熟能生巧。同理心就像其他任何事情一样 ，
4肯定对方的情绪，深感骄傲。
复述对方的观点 ，“任何人经历这样的事 ，
警告