6 、让孩味道更好。胃口
7、大增的蔬土豆1个、菜薯菜花
8、泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作。用蔬菜模压出小花。让孩放上菜花、胃口西兰花、大增的蔬
3、菜薯菜花放微波炉内高火叮熟 。泥芝烤约20分钟左右,士焗
9、让孩
4 、胃口
小贴士:
1 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
2 、花菜50克、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
2 、捞出沥干水份 。胡萝卜去皮切成片,胡萝卜花 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。芝士片2片、盐1小匙、蔬菜表面金黄即可 。玉米油少许
制作过程:
1 、
材料 :西兰花50克 、抹匀 。
5 、倒少许玉米油在烤盘上,土豆去皮 ,西兰花 、加入1小匙盐拌匀。把菜花、切成薄片 ,土豆泥裹着蔬菜 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。铺上土豆泥。出炉后,趁热将土豆用勺子压成泥 ,入预热至160烤箱 ,胡萝卜1根、
因为是给小朋友吃的,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,再把芝士片撕成小块 ,蔬菜尽量切得小块些,撒在蔬菜上面 ,3、
