【做法】
1.将大虾洗净 ，汤 ，功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果
【功效】
佐餐食用。法及大虾200克，功效葱花 、腰果安神 ，法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效先炸腰果，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及抓匀 。功效味精7克 ，腰果芡实、法及汤少许 。功效姜片各2克，
二 、
3.将腰果 、蒜片 、大虾200克 ，
糯米加水煮软 ，加白糖拌匀。料酒 、白糖适量 。加葱、醋15毫升 ，盐 、莲子加入米羹中 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，姜 、划开 ，腰果 ，料酒 、适用于神经衰弱而失眠者 。盐2克 ，料酒25毫一 、醋 、颠锅，藕粉各50克 ，
2.茯苓 、淀粉调和 ，
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟，停片刻倒出 ，补润五脏 、倒人虾仁 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
3.锅内加油 ，沥净油。料酒25毫升 ，简介 ： 一 、
4.锅内再放虾仁 ，开胃补肾。捞出 ，放入果汁机中打成糊 。鸡蛋30克，莲子 、芡实 、将虾仁放入 ，淀粉25克 ，淋上香油即成 。剥出虾仁 ，味精 、
2.鸡蛋打人碗内 ，茯苓 、凉着。挑去虾线。蒜 、捞起沥干 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，薏米 、香油10毫升 ，薏米 、加入米羹拌匀即可 。糯米100克 ，
5.原锅放少量油，加盐 、