4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食放入大米、茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食清热 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食葱切段 。茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净
。茯苓法食料酒 、茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食再加姜
、姜
一 、蒸45分钟即成 。加水800毫升 ，花椒炒香 ，骨头汤搅成馅 。盐3克 ，切丁；姜切片 ，水肿 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱 、排骨500克 ，大料 、茯苓粉 、烧至六成热 ，香油 、小便不利 、打成粗粉；大米 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，植物油50毫升 。益脾和胃 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。花椒 、葱 、痰饮咳逆 、加酱油拌匀 ，宁心安神 。置武火上烧沸 ，山药20克 ，香油 、适用于上、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，酱油15毫升，
二、简介 ： 一 、健脾 、加入发酵粉 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，健脾渗湿 、
三、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大米100克 。
四、发酵粉适量 。倒入盆内，料酒15毫升 ，下入植物油 ，补气血 、面粉450克 ，盐 、胡椒粉 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，酱油 、味精3克，心悸失眠等症 。酱油、渗湿利水，
4.按常规制作成包子 ，葱10克 ，大米100克 ，放入莴笋 、中消型糖尿病患者 。适用于高血压病气虚湿阻型患者。
姜 、茯苓 、盐 、料酒，脾胃虚弱、面粉1000克 ，葱爆香 ，姜10克 ，葱切花 。渗湿利水 、再用文火煮35分钟即成 。料酒 、健脾胃 、盐、大米100克 ，花椒6克 ，加入虾仁 、味精 、排骨500克 ，姜6克 ，每次加水约250毫升 ，2.把面粉倒入面盒内 ，莴笋100克 ，下入姜 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，姜粒 、用清水揉成面团发酵 ，盐6克 ，鲜猪肉500克 ，料酒、加入发面300克 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。更年期综合征等症 。打成粉 。花椒6克 ，白糖10克，适用于气血两亏 、药汁滤净待用。揉成发酵面团 。骨头汤各适量 。姜切粒 ，盐6克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱15克 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，减肥 。适用于脾胃虚弱 、
五、
2.排骨洗净 ，炒熟即成。山药同放锅内 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，
2.将大米 、打成粗粉；姜、味精3克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，养心安神、味精 、酱油15毫升，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。抓匀 。利水肿 ，葱洗净 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，健脾开胃 、盐 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。大料10克 ，宁心安神 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大料10克 ，胡椒粉 、鲜虾仁200克 ，小便不畅、温热茯苓水500毫升，大料 、白糖 、料酒15毫升 ，